1、喝酒之前先吃饭，最好是可以先吃个七分饱，这样可以减少对身体的伤害，同时也可以留出肚子来喝酒。
2、在去喝酒之前先喝酸奶，这样对肠胃的伤害会小，因此当你想要出去喝酒的时候，最好是先喝包酸奶吧。
3、喝酒的礼仪是我们必须要掌握的，比如在酒桌上，不可以充大，即使你真的很能喝，也要低调点，不要让自己陷入被动。
4、给别人敬酒的时候，可以多人敬一人，但是不可以一人敬多人，除非是领导，否则这样是很不礼貌的行为。
5、当我们敬别人酒的时候，不要总是将酒杯放的很低，要让对方有放酒杯的地方，领导就更加不可以将酒杯放的比员工还要低了，这样会让员工很尴尬。
6、在选择吃菜的时候，在网上查找的资料说，多吃糖菜可以减少对于身体的伤害，因此我们可以试着多吃糖菜。
