教你如何制作荷叶山楂蜂蜜减肥茶

 时间:2026-04-23 15:38:40

1、将山楂、荷叶、陈皮用清水浸泡2分钟,然后洗净

2、锅内倒入清水,放入山楂干、荷叶和陈皮,用大火烧开后,转小火煮10分钟

3、关火,加盖焖5分钟,然后用漏网将煮好的茶水滗倒入壶中

4、当茶温降至50摄氏度左右时,按照个人口味加入蜂蜜,调匀后即可

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