木瓜炖梨怎么做?

 时间:2026-04-21 19:51:13

1、准备食材


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2、梨子放盐水里浸泡15分钟以上,去农药残留

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3、枸杞清水泡开,清洗掉浮沉

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4、木瓜刨去外皮

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5、去籽,切丁


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6、梨子切丁


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7、木瓜和梨子都放入砂锅,放入清水


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8、小火炖开

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9、再放入枸杞,再慢炖1分钟后离火

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10、等汤水温度低于50度,再加入适量蜂蜜即可


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