食补养生茭白炒鸡肉的做法

1、将材料洗干净准备好

2、将青椒～辣椒～茭白都切成粗细适中的丝

3、鸡肉切成一厘米宽的小片～用料酒，酱油～淀粉抓匀

4、将炒锅加入适量食用油～烧至八成熟～放入鸡肉～翻炒均匀至变色

5、加入青椒和辣椒翻炒均匀

6、再加入茭白翻炒均匀～加入适量食盐

7、待翻炒均匀～颜色变成这样～就大功告成～可以盛出来了哦美味营养的家常小炒就做出来啦！十分简单哦