1、全民健身计划的主要目标：致力于让所有中国人都能积极参与运动，并拥有适合经常运动的生活、工作和娱乐环境。
2、我们的宗旨是，创造一种文化，鼓励积极健康的生活方式，提高国民的健康水平，预防疾病和残疾，并提高生活质量。
3、该计划包含了一整套有助于增加各类人群运动量的政策和措施，需要各个公营和私营组织机构的协作，以支持在社区中带来改变。
组建一个委员会，出具开创性的方案，呼吁人们关注运动缺乏的问题，拟定行动计划，帮助儿童、成年人和老年人增加运动量。
4、我们预计有下面的几个部分构成：
工商
教育
医疗保健
大众传媒
公园、娱乐、健身和体育
公众健康
交通、土地使用和社区规划
志愿者和非营利机构
5、通过多方利益相关者参与，以健康行为生态模式作为该计划的基础，不断升级和修订计划，与时俱进，保持该计划的活力
