分享烤鲳鱼的做法

 时间:2026-04-29 01:06:41

用料

主料  鲳鱼2条

调料  色拉油5毫升 食盐5克  料酒10克  姜粉2克  烧烤料10克

1.先把鲳鱼洗干净,用厨房纸吸干鱼身上的水分

2.在鱼身上涂上料酒、盐以及生姜粉腌制1小时

3.将煎鱼盘放入飞利浦Airfryer,温度调至180℃,预热5分钟

4.把腌制好的鱼放入煎鱼盘中,用色拉油在鱼身上刷上一层油,时间调节至15分钟

5.烤的过程中需在鱼身上刷2—3次色拉油及帮鱼翻身

6.结束前5分钟在鱼身上撒上烧烤料即可

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