百会穴的手下“拿五经”正确手法

1、五指张开，分别置于前发际督脉、膀胱经、胆经的循行线上（中指位于头部正中的督脉线上，食指和无名指位于头部正中与额角之间内1/3处的膀胱经线上，拇指与小指位于头部正中与额角之间外1/3处的胆经线上）；

2、五指指尖立起，用力点按5-10秒，使点按处出现明显的酸胀感，再原地揉20秒，这叫做点揉法

3、然后指尖放松，五指垂直向上移动约半厘米的距离，再次用力点按

4、如此反复点按，自前发际一直点按至后头部颅底，计为一次，共治疗20-30次。