当群演怎么做到一下子哭出来

1、想自己经历过的苦难。人生都不是一帆风顺的，会有这样或那样的苦难，演哭戏的时候，可以想想自己经历过最悲惨的事，关系到自己，就会动真情，眼泪自然就会出来了。

3、在网上搜索一些很悲伤的视频，看完之后就会有很伤心的感觉。