身有秋衣长褂可心疾无药可疗的意思如下：
这句话的意思是身体可以有衣物遮盖保暖，但是心里面的病却没有药可以医治。它表达的是一种内心的状态，即是在感情之中，心里面的伤痛是无法释怀的，它不似外表的伤痕可以愈合和遮盖。
尝试走出内心的阴霾：
1、让你的情感流露出来。痛心的经历并不可耻。如果你控制你的情绪，你的哀伤时间反而会被拉长，你会觉得愈发糟糕。在开始的时候，你需要诚实，并让你的情绪发泄出来。
2、不要强迫自己去社交。如果你刚经历了一次让你痛心的分手，你不需要强迫自己马上开始每天晚上都出去玩。如果你还没准备好，就走出去和你的朋友甚至是陌生人接触，会让你更难受。
3、与家人呆在一起。当你给自己足够的时间去悼念失去的感情后，需要慢慢地放下，回到正常的生活了。你的家人应该是你生命中最能接受你并爱你的群体之一，他们也会在你的恢复期内支持你。
