1、1.首先，我要放重磅炸弹，可以说大概率能明显缓解湿疹的症状，就是注射或者葡萄酸钙，这个可以说对人体没什么坏处，就算孕妇也是可以注射的，如果服用的话会导致一点便秘，这是亲生经历的，首先是养得实在受不了就去急诊，医生就让我注射葡萄酸钙，注射的时候又百度了一下，发现有人注射了这个好了，而我后来也真的好了，虽然还没全好，但可以说已经好了80%，只要不抓就不会恶化，真是不知道为什么以前去医院就没医生让我注射葡萄酸钙呢。
2、2.要清淡饮食，这个很重要，你每天吃炸鸡和每天吃五谷，几年后的身体状态是可以想象出哪个更好的，就凭这点你就要戒掉不健康的油炸食品以及包装零食，特别是辛辣的东西尽量别吃了，我认为海鲜倒是可以吃，而且美味，现在街上能吃到的菜色不觉得其实都差不多吗，反而是不需要加什么调料的海鲜更加令人垂涎，把零食钱省下来吃海鲜。
3、3.不要抓，我说的是白天清醒的情况下，早一天控制住你就早一天好，因为今天你抓破了湿疹就晚一天好，湿疹不可能一夜之间在你一觉醒来就好的，怎么也要两三个月的。
4、4.最后最最最重要的是，如果你是第一次发湿疹，马上看医生，用激素的药，我知道激素不好，但是你不尽快压下去它会变慢性，而最折磨人的就是慢性湿疹，反反复复令人疯癫，我一直后悔一开始长湿疹的时候为什么不用药，那药才五块钱啊，后面时间和金钱和人生都不知道被浪费了多少了。
