营养早餐-红枣枸杞粥

 时间:2025-01-22 23:59:21

1、1先把红枣、糯米、百合、枸杞备好。

营养早餐-红枣枸杞粥

2、2先把红枣洗净,浸泡一会儿。

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3、3糯米、百合淘洗干净。

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4、4锅里放水,放入糯米、百合、红枣。

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5、5大火烧开。

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6、6小火煮30分钟。

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7、7放入枸杞再煮5分钟即可。

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8、8盛入碗中,即可享用。

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