降血压茶的喝法

1、把山楂、荷叶、红枣等清洗干净

2、然后所有的材料全部放入锅里，然后加水

3、加水眠肥后，用大火煮5分钟

4、然后转小火慢焖15分钟，一壶香喷喷的荷叶露腊央茶就可缝茄以饮用了

1、山楂所含成分有增进消化、降低血脂、扩张血管等作用；

2、荷叶的浸剂和煎剂可扩张血管，也有降血压的作用，

3、两味一同煎服可快速降血压。