快速解辣的好方法

1、喝凉水通常人们在吃辣之后首先想到的是喝凉水，但这并不是正确的解辣方法，它只能减轻辣味对你舌尖神经的刺激，给口腔降温，但不能减轻辣对人体内脏造成的伤害。

3、吃辣时加醋在吃辣时把醋加在食物或汤里，或者在自己跟前放一碟醋，和辣的食物搭配着吃，不仅可以有效降低辣味，不被呛到，从吃辣的开始就减轻了其对内脏的伤害，而且有助于消化。

5、以咸制辣如果你程度比较重，可以舀一小勺盐放在舌头上，含十秒钟后吐出来，然后用芯虹弋鹑清水漱口，可减轻口中的灼热感。盐一定不能放太多，否则你口腔中咸味、辣味同时存在，感觉是非常不好的。