艾灸治疗头晕肚子不舒服身体虚弱

1、点燃艾灸条对着肚挤眼【也叫神阙穴】熏。保持合适距离。不要太近烫得受不了，也不要太远热力透入不了而没有效果。

2、定时。可以用手机。我的经验艾灸要缓解头晕要灸一个小时左右。没有那么多时间可以定30或40分钟，时间充裕的可以再定长一点。

3、观察艾条燃烧的那一头，需要弹灰时把灰弹到烟灰缸里。