1、把红枣、红豆和燕麦取出来放到碗里，这个没有特定的比例要求，看个人喜好而定。
2、用水淘洗干净，最好分开淘洗，因为红枣表面有好多缝隙，需要仔细淘洗，淘洗完后盛到碗里备用。
3、在锅里盛入水，把红豆燕麦和红枣放入锅内，水的比例也是根据自己喜好而定，但一定要没过红豆和燕麦。
4、让在电磁炉上开始煮，刚开始用大火，等水沸腾之后改用小火煮，这一步很关键，千万要记得。
5、期间为了防止燕麦粘锅，要不时的用勺子翻搅，煮一会，你就能闻到甜甜的红枣香味了。
6、等红豆煮的鼓起来差不多就好了，要是想让粥稠一点，在起锅前在粥中加点用凉水搅拌好的白面糊再煮一会，这样煮出来的粥很稠且软糯，等都煮好之后就可以起锅了。
