怎么做凉拌海带丝--夏季凉拌菜凉拌海带丝的做法

 时间:2026-02-15 15:48:36

怎么做凉拌海带丝--夏季凉拌菜凉拌海带丝的做法

食材

 泡发海带200g 胡萝卜50g 青椒50g   油 盐 姜 蒜 白糖 芝麻油 熟白芝麻   

步骤

 1.干海带用清水泡发

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 2.泡发好了之后,洗净切丝

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 3.坐锅烧水,水开后把海带丝下锅焯熟捞出

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 4.胡萝卜切丝

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 5.青椒切丝

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 6.剁好姜蒜末

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 7.把青椒和胡萝卜丝在开水锅内焯一分钟捞出放大碗里,把姜蒜末放进去

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 8.加入海带丝

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 9.加入芝麻油

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 10.加入白糖

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 11.加入精盐

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 12.拌匀后装盘,撒上芝麻即可

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