o形腿怎么变直

爱美的女生经常穿高跟冢罾涎嗨鞋，O形腿的也越来越多，我的经验是：

1.经常检查高跟鞋鞋底，如果磨损了赶紧去修鞋述帅鼻肥铺了修好（不要小看这个经验，o形腿会加重的）；

2.平时走路的时候，注意脚掌内侧下压，能够让自己的腿形得到根本矫正；

3.参加专业的塑形瑜伽，那些专业的老师会给予很多的指导；

嘻嘻，贵在坚持啦，爱美的你，不要放弃哦，O形腿总有一天会变直的。