1、醋疗法:如果打嗝了,可以喝一口醋,最好是浓度大的老陈醋,先噙一口,然后缓慢咽下,效果很不错。

2、弯腰憋气法:舒展身体,然后深吸一口气,努力憋住,慢慢弯腰呈九十度,再缓慢呼气,重复数十次。

3、压舌法:用洗干净的勺子或者筷子、甚至手指也可以,把舌头紧紧压住,几分钟后,打嗝一般会停。

4、温水疗法:喝一大杯温开水,特别是喝烧热的开水,喝一大口,缓慢分次咽下。也可以做以下动作,可以将身体弯至九十度,喝几口温开水,“因为人的胃羿约妫鳏部离膈肌较近,可从内部温暖膈肌,在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解,瞬间达到止嗝的目的”。

5、穴位按压法:打嗝太过频繁的时候,自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴。压迫时要有一定的力度,使人产生明显的酸痛感。少商穴位于大指内侧,指甲角外一分处。
