横拍勾式砍奔下旋球的发球要领

 时间:2026-04-22 20:31:34

1、站位近台侧身位。

横拍勾式砍奔下旋球的发球要领

2、左手臂伸直向上抛球。

横拍勾式砍奔下旋球的发球要领

3、挡球下降到与网差不多高度时,用力下砍球的下部,把球摩擦出去。

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4、执拍手顺势向下,还原。

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