1、喝多了很难受，这时最好的办法是吐出来，然后漱口，用冷水洗脸，吐出来后整个人会舒服不少。这种方法很简单。
3、休息。好好的睡一觉，因为喝完酒呢许多人会头晕，躺下来睡一觉就可以让身体休息，给身体一个代谢调节的时间。喝多了人，身体会很难受，很想好好的休息一下，需要安静，不想被打扰，所以我们需要给他们提供一个安静的环境。
5、吃苹果解酒，因为苹果含钾，多吃些苹果，有助于解酒，同时又能刺激肠道，起收敛止泻作用。所以大家喝多的时候还可以吃些苹果哦。苹果是我们常吃的水果，所以当喝多了时候，我们选择这种方法能帮助我们快速解酒。
