1、操作台上准备了一大张保鲜膜。
2、煎鸡蛋，两面煎。如果你不需要把它煮好，最好把它切了。水煮鸡蛋也可以切，看个人口味。
3、把烤生菜放在保鲜膜上，把材料一层一层地组装起来。
4、你喜欢什么蔬菜，但如果颜色分层，最好切掉，把红番茄放在中间。
5、金枪鱼，如果你能像我一样，请记得排干，否则可能会有点咸。
6、然后把黄瓜片撒上，挤一点沙拉酱。如果你想减肥，你将没有问题。味道很好。
7、我认为它不够厚，不能再铺一棵生菜。不管怎样，你可以随意添加。
8、再盖一片吐司。
9、最后，用塑料包装纸把包装纸包起来，在它容易散开之前尽量让它越来越紧。
10、半成品，六鑫蛋真的很棒！
11、我想差不多可以吃一半了。一个肚子绝对饱了？?
