枸杞子食用方法颇多，可入药、嚼服、泡酒，当然枸杞子泡水喝也必不可少。枸杞子泡水喝的作用不可小觑，可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变，更多功效请持续关注下文。
枸杞子泡水喝的功效
1、养肝明目枸杞中含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等健康眼睛的必需的营养元素，可用来明目。枸杞还能抑制脂肪在肝细胞内的沉积，促进肝细胞的新生。
2、提高机体免疫力枸杞茶可对机体产生保护作用，可补气强精、抗衰老、止渴暖身、抗肿瘤。
3、滋补肝肾枸杞最实用的功效是抗疲劳和降低血压。但是，枸杞还能够降低血压、血脂和血糖，保护肝脏，抵制脂肪肝、促进肝细胞再生。
4、美容抗衰老枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，起到美白皮肤，养颜嫩肤的作用。枸杞茶中富含多种抗氧化元素，有较好的抗氧化作用，从而有助于延缓衰老，延长寿命。
