如何正确疏导自己的负面情绪

1、对于不可抗力因素形成的原因，我们简单的把它称作为“第鹩梏钔喔三境界”也就是说你刚开的伤心失望到后来的不愿意与人交流等的行为，愉桴狁焕进而成为“第三境界”多数的人在遇到自己的坎坷时，都不会跟人诉说，一来不好意思，二来觉得没必要为这点鸡毛蒜皮的事情去打扰别人.

3、遇到这种情况呢，我们只能说 ，你太要面子也不是件好事情吧 ，朋友之间的吐槽会是解压的最合适的方式

6、最后希望大家早日开启想怎么就怎么的经典，爱谁谁的快意人生