时间:2024-10-12 18:41:09
1、首先把银耳、黑木耳、香菇择去杂质、根,用水洗净。
2、洗净之后,用水泡发好。放在一旁备用。
4、紧接着把桂圆剥壳取肉。
6、最后用淀粉勾芡即成。一道补脑强筋,宁心安神的补脑益智汤就完成了。