1、准备好食材
2、首先：把土豆去皮，挖掉凹洞
3、土豆切滚刀块备用
4、火腿切丁备用
5、把土豆放入高压锅里，加入少许的清水，加盖大火上气3分钟即可
6、另起一锅，倒入少量的清水煮沸，再倒入玉米青豆煮熟即可
7、土豆捞起，冷开水冲洗下浮沫，备一根擀面杖套上保鲜袋可以捣碎土豆
8、把土豆捣的细腻无颗粒为止
9、在土豆泥倒入少许细盐，再倒入牛奶，均匀搅拌
10、再倒入青柠沙拉汁，非常推荐加青柠沙拉汁，无可替代
11、均匀搅拌成这样的胶状才行，太稀也是不行的
12、把玉米青豆，火腿全部放入，最后一次搅拌均匀就可以食用
