香煎黑胡椒鸡胸肉

 时间：2026-02-14 15:13:13

1、鸡胸脯肉洗净切成片

香煎黑胡椒鸡胸肉

2、鸡胸脯肉洗干净切成片状倒入容器中，加入一勺生抽，一勺蚝油，一勺料酒，适量黑胡椒粉，抓拌均匀腌制15分钟。

香煎黑胡椒鸡胸肉

3、起锅烧油，把鸡胸脯肉煎至两面金黄即可出锅。

香煎黑胡椒鸡胸肉

4、低脂低卡

香煎黑胡椒鸡胸肉

5、好吃不胖

香煎黑胡椒鸡胸肉

  • 口蘑的家常做法
  • 怎么做小青菜
  • 宽粉怎么做好吃
  • 非常简单的芹菜粉丝羊肉
  • 瓠瓜怎么煮才好吃？（二）
    • 热门搜索
    八宝饭的做法大全 新疆大盘鸡的正宗做法 溜豆腐的家常做法 猪肉的做法 黄鳝汤的做法 新疆拉条子的做法 带鱼怎么做好吃 土豆饼的做法大全图解 水果酵素的做法 糖醋排骨怎么做