花生苗拌秋葵的家常做法

 时间:2026-04-22 14:13:25

1、先把花生苗处理干净,秋葵也洗干净,放在滚水中焯下水,一般是水滚后放进去,水再次滚就可以啦。

花生苗拌秋葵的家常做法

花生苗拌秋葵的家常做法

2、用捞子把它们捞出来控水后放在大碗里,秋葵切一下。

花生苗拌秋葵的家常做法

3、把大蒜籽去皮剁碎,小米辣洗干净也剁碎,放在一起。

花生苗拌秋葵的家常做法

4、锅烧七成热,放少量花生油,把蒜末和辣椒放下去小火煸出香味后关火,再倒上酱油。

花生苗拌秋葵的家常做法

5、再把烧好的热油浇在花生苗和秋葵上面,用筷子搅拌一下即可。

花生苗拌秋葵的家常做法

6、倒进小盘子里,慢慢地品尝吧,脆爽可口,味道不错。

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