咖喱鸡肉沙拉三明治自己怎么做

1、准备好所有的食勤崞擒啶材，鸡胸用水煮熟后撕成鸡丝备用，洋葱切成细丝备用，西兰花用水烫熟，番茄切片备用。【如果觉得洋葱生吃会辣，可以用矿泉水冲洗两遍备用】

2、吐司片放入烤箱或多士炉考到两面金黄，处理好的鸡丝加入两大勺大塚咖喱沙司拌匀备用。

3、在准备好的吐司片上均匀涂抹一层咖喱沙司，如图

4、在其中一片吐司上铺上一层洋葱丝

5、然后再铺上一层鸡肉丝

6、然后放上处理好的西蓝花和番茄片，盖上第二篇吐司即可

7、也可以切开后开始享用哦~