美容养颜美白瘦身可以喝蔬菜果汁

吃胡萝卜，西兰花，番茄，芹菜，小白菜，油麦菜，富贵菜，红薯叶，醋鲣畿燹玉米，红薯，冬瓜，南瓜，丝瓜，苦瓜，黄瓜对皮肤好，可以美容护肤，瘦身排毒。

2、苦瓜汁 吃苦瓜汁可以排毒养颜，帮助肠胃消化吸收，调理内分泌，调理水油平衡，祛痘去粉刺痔疮。

4、玉米汁 吃玉米汁可以补血充饥，强健体格，延缓衰老，丰胸，促进生长发育，美白抗辐射。

6、红萝卜汁 吃胡萝卜汁可以补血养生，红润肌肤，保湿补水，护肤平皱，延缓衰老。