1、 把准备好的蒜苔清洗干净切断。
2、 豆腐干切成条状。
3、 锅里烧热放油，把葱姜放入里面炒香。
4、 放入蒜苔翻炒下。
5、蒜苔翻炒差不了，然后放豆腐干、加入鸡精和盐。翻炒3分钟装盘即可.
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时间：2026-04-28 17:47:26
1、 把准备好的蒜苔清洗干净切断。
2、 豆腐干切成条状。
3、 锅里烧热放油，把葱姜放入里面炒香。
4、 放入蒜苔翻炒下。
5、蒜苔翻炒差不了，然后放豆腐干、加入鸡精和盐。翻炒3分钟装盘即可.