QQ技巧攻略：[5]QQ如何导出和导入聊天记录

1、首先打开QQ软件，输入QQ账号和密码，登陆QQ，找到需要保存的QQ聊天记录。

2、在打开的QQ主界面窗口，单击下面的“打开消息管理器”按钮。如下图。

3、首先讲讲QQ消息记录如何导出。在打开的消息管理器窗口， 点击“工具”---“导出全部消息记录”，如下图。

4、之后，弹出浏览对话框，选择导出的消息记录的存储位置，然后单击“保存”。如下图。导出消息记录的文件类型是.bak文件。至此，QQ聊天记录的导出方法演示完毕。

1、导入QQ聊天记录和导出QQ聊天记录类似。只是操作反向罢了。仍然是按上面介绍的方法打开消息管理器，然后单击“工具”---“导入消息记录”，如下图。

2、然后，打开了“数据导入工具”窗口，为保证QQ消息记录的完整，将“自定义表情”和“消息记录”两项都勾选，单击“下一步”。

3、选择“从指定文件导入”，再单击浏览，寻找要导入的QQ聊天记录文件.bak。

4、浏览查找到要导入的QQ聊天记录文件（扩展名是.bak）,找到后，单击“打开”，如下图。

5、之后，单击下图中的“导入”，即完成了QQ聊天记录的导入操作。