1、一、你可以通过曲线政策来获得最终的结果，例如你自己开始健身，包括跑步或者什么运动项目，然后回去哭诉说，健身房里好多的情侣，自己感觉很孤单，希望她能陪你一起去，即使看着也行云云，先把她骗进去，再图谋下一步。
3、三、还有简单的减肥，放下你的手机牵起你女朋友的手，拉着她的手一起漫步在春天的和煦春风中、一起漫步在夏天的漫天繁星下，一起漫步在秋天的落叶上，一起漫步在冬天（冬天就算了，可能比较冷）。散步其实是一项不错的减肥方式，散步的时候还能聊聊天，还能增进彼此的感情。
5、五、控制一点她的饮食，这个是减肥非常重要的一点，但是吧不能说是减肥，可以说是为了健康，例如不让她吃宵夜，可以说是宵夜寿喋馒揎增加胃肠道负担会增加患肠胃病概率，少吃肉可以说外边的肉不干净等等，总之要一副为她好的样子。
