1、首先打开之后默认是在玩耍页面的，
2、2
另外还有训练页面的健康，在这里面的频率都多都是小而稳的频率，
第一次使用的时候我们可以尝试一下别人的频率，但别选择带high的，选择波动比较低的那种先习惯一下
3、4
点击进入之后会给你一个准备时间，之后就会按照频率来了
5
如果受不了可以同时点击左右下面的关闭
4、6
也可以点击浮在下面的小图标，打开其他功能
7
选择自己玩或者异地玩，两种方式都可以，
5、8
打开之后，分别选择一下触摸的手势，
另外一开始对于小怪兽的电量使用情况，你应该很懵逼用着用着就没了，其实软件上也有记录的，在使用的时候右上角显示的数字就是电量
6、10
也可以点击右上角的电量显示，这里显示的就是电量，点击进入这里也有显示
