石斛银耳羹的做法

 时间:2026-04-23 02:22:49

1、干银耳冲洗后用水泡发,枸杞子洗净用少许水浸泡一会。

2、将新鲜铁皮石斛的叶子揪掉,茎洗净后,切成小段。

3、泡好的银耳用流动水冲洗干净,撕成小朵,放入枸杞子。

4、砂锅中倒入水,把铁皮石斛段和银耳放入,大火煮开后,转小火。

5、30分钟时将枸杞子和冰糖倒入,继续炖至银耳软糯即可。

  • 漂唇操作步骤详解
  • 办公室工作人员如何注意身体健康?
  • 猪肉片炖冻豆角
  • 用七巧板怎样拼站着的火烈鸟?
  • 埋堆堆在那里设置兴趣标签
  • 热门搜索
    玉碎了代表什么 颧骨高适合什么刘海 什么的晨雾 若即若离是什么意思 潜能的意思 楚河汉街有什么好玩的 副省级城市是什么意思 teach是什么意思 心神不宁的意思 绿化率是什么意思