1、糯米与大米混合，淘净，用清水浸泡30分钟，紫藤花摘下花朵，把紫藤花放入清水浸泡一下捞出。
2、锅里水开，放入紫藤花焯一下捞出，过凉水，用小汤锅把米煮成粥。
3、放入紫藤花，煮开5分钟即可.
Copyright © 2026 智德知识库 All Rights Reserved 信息来自网络，所有数据仅供参考，有任何疑问请联系站长 
时间：2026-04-28 00:22:21
1、糯米与大米混合，淘净，用清水浸泡30分钟，紫藤花摘下花朵，把紫藤花放入清水浸泡一下捞出。
2、锅里水开，放入紫藤花焯一下捞出，过凉水，用小汤锅把米煮成粥。
3、放入紫藤花，煮开5分钟即可.