怎么做红豆补血小米粥

 时间:2024-10-12 02:17:05

1、将红小豆提前用清水浸泡七、八个小时,或者先用高压锅煮一下,否则红豆会很硬。花生修革鹣亟仁浸泡半小时左右清洗干净。

怎么做红豆补血小米粥

3、将红小豆先放进锅中,然后注入足够量的清水,大火煮沸后转小火煮至红小豆软熟。

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5、然后放入浸泡好的小米搅拌均匀,大火煮至沸腾再改小火煮二十分钟左右。

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7、直到小米粥呈黏稠状态,关火盛出即可。

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