简单快手菜—蚝油西兰花

 时间：2026-05-02 12:23:38

1、将西兰花掰成小朵，用盐水泡一会。

简单快手菜—蚝油西兰花

2、热锅上蒸2分钟

简单快手菜—蚝油西兰花

3、取出西兰花备用，热锅放油，油微热后放入蒜片

简单快手菜—蚝油西兰花

简单快手菜—蚝油西兰花

简单快手菜—蚝油西兰花

4、倒入西兰花翻炒。

简单快手菜—蚝油西兰花

5、放入蚝油，炒匀后起锅

简单快手菜—蚝油西兰花

简单快手菜—蚝油西兰花

  • 简单家常菜蚝油西兰花
  • 蚝油西兰花的做法
  • 下厨：蚝油西兰花
  • 蚝油拌西兰花的做法
  • 蚝油西兰花烧豆腐大掌鸭教你做
    • 热门搜索
    input是什么意思 梦见掉头发是什么征兆 什么的我作文400字 突兀是什么意思 什么是笑气 双飞什么意思 lng是什么意思 物流是什么 first name是什么意思 co2是什么