教你怎么做红烧牛肉炖扁豆

 时间:2026-04-23 01:30:20

1、牛肉切块泡水约一个小时,中途换水两场,把血水逼出来

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2、准备香料,花椒生姜大料为必备,别的有没有问题不大

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3、和冷油一起下锅,煸炒香

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4、下牛肉,淋料酒煸炒

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5、煸炒到水干,放盐生抽蓝筹调味调色

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6、加开水大火炖五分钟,捞出所有香料(煮久发苦)小火炖两个小时至肉烂

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7、放入炖好的牛肉中煮熟放蒜和青红椒加鸡精起锅,可以边炖边吃

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