黑椒鸡胸沙拉

 时间:2026-05-04 08:13:26

1、准备食材。

黑椒鸡胸沙拉

2、鸡胸磨上黑胡椒,加入料酒和盐抹匀腌制十分钟左右。

黑椒鸡胸沙拉

3、将腌好的鸡胸擦干水份,用平底锅小火慢慢煎熟。

黑椒鸡胸沙拉

4、小黄瓜切成薄片备用。

黑椒鸡胸沙拉

5、罗马生菜清洗干净。

黑椒鸡胸沙拉

6、将生菜摘掉根部,略长的叶片截成两瓣,黄瓜也摆入盘中。

黑椒鸡胸沙拉

7、鸡蛋打撒入锅煎成薄蛋皮,切成细丝。

黑椒鸡胸沙拉

8、将煎好的鸡胸放入盘中。

黑椒鸡胸沙拉

9、淋上丘比的大拌菜汁。

黑椒鸡胸沙拉

10、拌匀即可食用。

黑椒鸡胸沙拉

  • 教你做黑椒鸡胸沙拉
  • 杏鲍菇鸡胸沙拉卷的做法
  • 鸡胸肉肠蔬菜沙拉
  • 牛油果鸡胸沙拉
  • 双椒鸡胸怎么做?
  • 热门搜索
    什么是车震 比的意义是什么 信佛的人忌讳什么 屁多屁臭是什么原因 rpm是什么单位 什么时间容易怀孕 三个雷念什么 挖坟是什么意思 乒乓球拍什么牌子好 红颜知己什么意思