红枣黑芝麻粥

 时间:2026-04-23 05:25:09

1、大米洗干净用冷水浸泡半小时,捞出沥干水份备用;

红枣黑芝麻粥

2、红枣洗净去核、黑芝麻去杂质备用;

红枣黑芝麻粥

3、冷水烧开后,放入大米;

红枣黑芝麻粥

4、用大火煮沸后,加入红枣肉、黑芝麻,转小火慢慢熬煮;

红枣黑芝麻粥

5、熬煮时用勺子搅拌几次,锅盖用筷子垫起以防溢出;

红枣黑芝麻粥

6、要出锅前几分钟可用勺子顺时针搅拌,粥会更加黏稠。

红枣黑芝麻粥

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