青菜如何炒好吃又健康-5分钟搞定

1、将青菜洗净，并将青菜切段。

2、油锅里放入切好的蒜爆香。

3、待蒜炒香后，倒入青菜翻炒。（如果青菜比较老的话，先倒入青菜梗翻炒，再倒入青菜叶和青菜梗一起翻炒）

4、将青菜反复翻至3分钟左右，加入少许开水和适量盐，再次反复翻炒1分钟左右。

5、出锅。美味健康的炒青菜做好啦。