北京时间6月6日晚，中甲北京控股足球俱乐部对外宣布，2017年6月5日下午18时许，球队开展正常训练期间，科特迪瓦籍外援谢克·蒂奥特先生(Cheik Tiote)突发昏厥，俱乐部第一时间送往医院抢救，终因抢救无效，于5日19时许不幸辞世。
一位昏迷的运动者接受救助（网络图）
二、 猝死高发人群
以下七类人容易发生运动猝死：
1. 既往有心脏病的患者。
2. 感冒患者。感冒病毒会引起心肌炎，发生严重心律失常和心力衰竭。
3. 高血压或心律不齐的人。超负荷的运动易导致血压急升和心律失常。
4. 糖尿病人，超负荷运动易诱发低血糖，而且糖尿病人也常合并心血管方面的问题。
5. 肥胖者部分伴有代谢障碍。
6. 未经系统训练和平时体质较差的人群，过大运动量会加重心脏负担，引发意外。
7. 儿童和年纪过大的老人。
既往有心脏病的患者容易发生运动猝死（网络图）
三、 怎样运动才能避免运动猝死？
心、脑血管病隐患—剧烈运动—功能障碍—运动性猝死，这种模式已是运动猝死不争的事实。阻断这种死亡之链，应从以下几个方面预防。
1. 定期体检，及时了解自身体质状况。
2. 科学生活，合理健身。
科学合理的生活方式可大大减少猝死的几率，比如按生物钟作息，三餐营养要均衡，培养良好的生活习惯，不吸烟、不喝酒、不吃高脂和高盐类食品等。
3. 运动需循序渐进
进行健身运动时，要遵循循序渐进、全面性的原则，避免过度运动和过度训练。
4. 了解与掌握运动的适应证和禁忌证
如急性病或者慢性病急性发作是参加体育运动的绝对禁忌证。先心病、先天性脑血管畸形、肥厚型心肌病等也属于运动禁忌范畴。积极防治心肌炎、心肌病。建议患有流感、急性扁桃体炎、麻疹患者愈后避免过早参加剧烈运动。心理应激或情绪波动后高强度体育锻炼等都属于相对运动禁忌。此外，各类体育活动的组织者应根据活动的类型，制定相应的参与人员“准入制度”。
5. 能熟悉并掌握初级急救措施
在庞大的中国，我们每一个人都应当熟悉并掌握初级的急救措施——心肺复苏，以应对突发紧急状况。
来源：浙腾运动
