应该这样做蒜蓉粉丝蒸扇贝

 时间:2026-04-28 11:14:39

1、准备洋葱,大蒜和红辣椒。

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2、将扇贝肉去壳,去内脏和黑点,清理干净,倒入料酒浸泡。用刷子擦壳。

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3、粉丝用开水泡软待用

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4、把粉丝卷放进壳里,然后把浸过的扇贝肉放在粉丝上。

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5、把油放在铁锅里加热,把准备好的大蒜放进锅里,炒至略黄(我炒得有点太多了)。

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6、蒜蓉炒好后盛于碗中倒入一大匙蒸鱼豆豉油和少许盐(根据自己口味加入)调拌均匀。

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7、将拌好的大蒜加入扇贝中,准备入锅蒸。

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8、将锅中水烧开,放入扇贝,蒸5一6分钟即可。蒸熟后撒上香葱和红椒。

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9、铁锅中倒入少许油烧至8分热,倒入每个扇贝肉上。上盘可食用咯。

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