龙眼小米南瓜汤

 时间:2026-02-13 00:05:36

1、准备好食材。南瓜、小米、龙眼。

龙眼小米南瓜汤

2、小米洗净待用。

龙眼小米南瓜汤

3、南瓜削去外皮,切成块儿。

龙眼小米南瓜汤

4、龙眼剥外皮洗净待用。

龙眼小米南瓜汤

5、所有食材放入破壁机中,加入600ml水,选择营养糊按键,开始制作。

龙眼小米南瓜汤

6、大约25分钟,营养糊打好了。

龙眼小米南瓜汤

7、打开破壁机盖子。

龙眼小米南瓜汤

8、逐一放入龙眼。

龙眼小米南瓜汤

9、破壁机选择蒸煮健,蒸煮5分钟即可。

龙眼小米南瓜汤

10、一碗清甜不腻,补气血的龙眼小米南瓜汤就上桌了!

龙眼小米南瓜汤

11、搭配龙眼,好吃好几个阶层哟!

龙眼小米南瓜汤

  • 太阳花养殖方法和注意事项
  • 养殖芦荟的方法和注意事项
  • 太阳花怎么养
  • 怎么扦插太阳花?
  • 幸福树生虫了怎么办
  • 热门搜索
    家长如何教育孩子 北通手柄怎么用 蝙蝠飞到家里是什么预兆 伉俪是什么意思 长痘痘该怎么调理 皮肤太油怎么办 我独自生活2017 高屋建瓴是什么意思 如何发微信红包 如何提高课堂教学效率