1、避免感染。
湿疹一般多发于夏季，皮肤瘙痒，尽量不要抓挠，防止破皮感染容易留下疤痕。
生活中要重视皮肤的护理，避免诱发湿疹。虽然说湿疹不会传染，但也要需要重视。
2、饮食注意。
湿疹是一种过敏性皮肤病，在急性发病期，有些食物需要忌口，总体来说，主要包括腥膻辣等食物，如牛羊肉，海鲜，辣椒，韭菜，酒等。其次，还需要保证营养均衡，因为湿疹发病的前提是体质下降，所以不能过度忌口，即人类所需要的五大营养物质都需要摄入，具体包括肉（猪肉，鸡肉），蛋类（蛋黄），奶类（原味酸奶），蔬菜（白菜，豆角，茄子，头菜，菜花，西兰花，南瓜，黄瓜，西葫芦，胡萝卜等），水果（苹果，香蕉，梨，柿子，西瓜等），都可以食用。
3、加强运动。
日常生活中要养成良好的生活习惯，坚持锻炼身体，提高自身素质，可以适当晨跑。运动不要过量，需要循序渐进，做到劳逸结合，能做到这些方面，都能很好的预防湿疹出现。
4、穿衣打扮。
穿衣方面应该尽量减少摩擦刺激，尤其是不要经常接触化纤和毛织品，否则容易诱发湿疹。其次，女孩子注意化妆品的使用，因为很多化妆品都包含激素或者刺激皮肤的化学成分，特别是皮肤天生就敏感的女生一定要多注意。
5、药膏涂抹。
如今去医院一般都会给开具对皮肤无刺激的药物，我去医院医生开具了黄柏液和维生素C，维生素B这样组合来治疗，药膏涂抹在脸部患处，连续一周，每天一到两次，就可以了，去医院复诊没有再反复。给大家看看我现在的侧脸。希望能真正帮助到大家，好心情也很重要。
