头发里有头皮屑怎么办

1、注意卫生，洗头发的毛巾不要和别人公用很多人都很注意卫生一般不会和别人共用毛巾。可是字斤谯噌最危险的是在理发店护洗浴中心。虽然毛巾已经消毒，但是毛巾是传播头皮屑的重要载体。

3、洗发时可以放几滴温和的消毒水洗头发的时候可以加几滴消毒水然后浸湿头发，让头发保持水润，五分钟以上，然后再进行清洗，能够有效的改善头皮屑问题。

5、戒烟戒酒别熬夜除了从外部改善头皮的状况以外还要戒烟戒酒，特别是不要熬夜，让自己的生物规律发生变化，免疫力下降，产生头皮屑也是很正常的。