小情绪中如何查看控制焦虑

 时间：2026-05-05 14:00:17

1、打开小情绪软件，点击下方的听音室。

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2、在打开的听音室页面，选择上方的书籍。

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3、在打开的列表中，选择其中的控制焦虑，即可进行查看。

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