1、准备青菜，然后清洗干净，青菜摘好后清洗好
2、把洗好的青菜放进热水焯好之后，锅里放入大量食盐
3、青菜放入锅里再一次放入开水之后，捞起来即可完成
Copyright © 2026 智德知识库 All Rights Reserved 信息来自网络，所有数据仅供参考，有任何疑问请联系站长 
时间：2026-02-16 00:00:32
1、准备青菜，然后清洗干净，青菜摘好后清洗好
2、把洗好的青菜放进热水焯好之后，锅里放入大量食盐
3、青菜放入锅里再一次放入开水之后，捞起来即可完成