鲜银耳木瓜红枣羹

 时间:2026-04-24 17:51:44

1、把鲜银耳用清水洗净。

鲜银耳木瓜红枣羹

2、把灰枣用清水洗净

鲜银耳木瓜红枣羹

3、把鲜银耳切成小碎粒,更好熬煮和食用。

鲜银耳木瓜红枣羹

4、把木瓜洗净去皮去瓤切小粒,备用。

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5、把鲜银耳碎和红枣先放进锅中,加入冰糖,加入适量的水,开火熬煮。

鲜银耳木瓜红枣羹

6、大火先烧开,再转入小火熬煮。熬煮过程中要注意观察,不要让水溢出锅来。

鲜银耳木瓜红枣羹

7、熬煮20分钟后把木瓜粒加入,再继续小火熬煮10分钟即可。

鲜银耳木瓜红枣羹

8、好喝的鲜银耳木瓜红枣羹熬好了。

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9、一碗养胃补气血的营养羹做好了,满满的胶原蛋白看得见哦,给家人暖暖的爱。

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