隔夜燕麦藜麦粥

 时间:2026-04-22 08:42:02

1、膳魔师的焖烧杯~明明可以靠颜值却要拼实力~

隔夜燕麦藜麦粥

2、先倒入开水,盖盖子焖一会儿预热,这样闷烧效果会更好哦~

隔夜燕麦藜麦粥

3、藜麦用筛网冲洗一下滤干。

隔夜燕麦藜麦粥

4、倒入预热好的杯中。

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5、再加入燕麦片,葡萄干等自己喜欢的干果。

隔夜燕麦藜麦粥

6、倒入没过食材约1.5cm的开水。

隔夜燕麦藜麦粥

7、第二天早上起来,水已经完全焖进食材里,变成了软糯的燕麦和Q弹的藜麦~

隔夜燕麦藜麦粥

8、舀出在碗里。

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9、加入适量酸奶拌匀,码上自己喜欢的水果。

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10、然后淋上糖浆即可~

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11、成品~

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12、很好吃哦~

隔夜燕麦藜麦粥

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